JUEGOS DE EQUILIBRIOS
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C
A
M
I
N
A
R
S
O
B
R
E
L
I
N
E
A
S
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Ejecución del ejercicio
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Los participantes caminar sobre las
líneas del área deportiva y siempre tiene que tener los dos pies dentro de la
línea. No se permite saltar de una línea a otra, debiendo llegar a la
interjección de dos líneas para poder cambia de dirección.
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Variantes.
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Comecoco.
Uno de los
participantes tiene que pillar cualquiera de los compañeros que se la
quedaría. La actividad se rige por las normas de desplazamiento el apartado
anterior
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Patacaliente.
A uno o varios de los participantes se
les de una pelota, ellos tiene que desplazarse y tocar con la pelota a otros
participantes que están obligados a coger la pelota. Cuando el monitor pite
todos aquellos que tengan la pelota en las manos tendrán que realizar una
tarea. (5 Sentadillas, 8 abdominales,etc.)
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VIDEO DE ACTIVIDADES GRUPALES CON PELOTAS
JORNADA DE CONVIVENCIA DE MAYORES (19-03-2014)
La primera parte de la mañana la destinamos a un trabajo de estiramiento, movilidad articular y una sesión de step-resistencia.
Para terminar con un merecido almuerzo. Una comida que consistió en una paella, bebida y postre.
JUEGOS CON PELOTAS
Trabajo específico de pelotas incluyendo desplazamiento, movilidad articular, coordinación en grupos.
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